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拓展訓練是指通過專業的機構，針對企業團隊現狀，設計相應培訓課程。拓展訓練通常利用崇山峻嶺、翰海大川等自然環境，通過精心設計的活動達到“磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團隊”，增加受訓者快樂能量的培訓目的。

拓展訓練培訓目的：在剛開始的很長一段時間里，拓展培訓機構和拓展培訓師一直能夠堅持“有所為有所不為”的理念，積極努力的要把拓展培訓做到效果最佳，市場認知度最高，樹立了很強的拓展培訓師價值觀。

拓展訓練好處：積極主動：積極的工作態度和人生態度是拓展精神的核心。樂觀自信，從我做起，環境因我而變；坐言起行，言必行，行必果；從內心關懷客戶;

認真負責：人和事因認真而完美，注重細節是專業化的表現。堅守承諾，積累信用。

當下拓展主要針對于專業拓展而言，請專業拓展教練來操作執行，而并非那些導游都能夠操作的娛樂游戲，沙灘游玩也說成是拓展項目，當然二者也有相通之處，游戲只為了娛樂，而拓展模擬背景再去體驗執行，訓練我們某一方面的技能和意識。當拓展跟旅游報價一樣的時候，就說明你已經選擇了娛樂性。